Meditatiecirkel
Johan Jacques
Meditatie is een praktijk waarbij we onze geest trainen om rustig en gefocust te worden. Het helpt om stress te verminderen, meer innerlijke rust te vinden en het bewustzijn te vergroten.
De avond verloopt in een aantal stappen: we mediteren twee keer 30 minuten, afgewisseld met meditatief stappen. We luisteren naar een inspirerende toelichting vanuit het boeddhistisch gedachtegoed en zingen samen de ‘metta chant’. Afsluiten doen we met een luisterkring.
Wanneer
MA 17/03/2025 om 19:30 uurPrijs
Inschrijvingsgeld: € 8 / UiTPAS Kansentarief € 1,6
